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Mon corps et moi, mon corps c’est moi ?!!

Initiation à l’Analyse Bioénergétique

L’Analyse Bioénergétique est l’une des toutes premières psychothérapies corporelles.

Elle allie travail énergétique, relâchement musculaire, expression émotionnelle et compréhension des enjeux personnels.

Elle nous vient de Wilhelm REICH, psychiatre et psychanalyste, un contemporain de Freud. Dans les années 50, le docteur Alexander LOWEN a repris le travail de REICH et l’a développé. Il s’est intéressé à la dimension somatique et énergétique des phénomènes psychiques. Il a placé le corps au centre du travail thérapeutique.

L’Analyse Bioénergétique s’est enrichi au fil du temps des dernières connaissances en psychothérapie, comme la relation d’attachement dans les années 70, puis plus près de nous avec les neurosciences et la théorie polyvagale de PORGES. Dans un cadre sécurisant et bienveillant, Hélène Monier Mola et Barbara La Malfa, psychopraticiennes et membres de l’IABFS (Institut d’Analyse Bioénergétique France Sud – https://www.iabfs.fr et Facebook Paroles d’Analystes Bioénergéticiens), vous proposent des exercices psycho-corporels et émotionnels issus de l’analyse

bioénergétique pour explorer la manière dont vous vivez votre corps et vos émotions, votre rapport à vous-mêmes et aux autres. Divers exercices faisant intervenir des mouvements, des postures, la respiration et la voix tout comme le lien interpersonnel, vous aideront à mieux écouter votre corps et ressentir les liens psycho–corporels qui vous animent. Nous vous inviterons également à exprimer les émotions qui pourront apparaitre au fil du travail pour mieux les conscientiser et les partager si vous le souhaitez.

Le déroulement de la journée :

9h00 : Réception de bienvenue, règlement du solde et élaboration d’attestation de présence.

9h30 : Chacun se présente. Exploration de différents types d’ancrage (les pieds, la respiration et le regard) et de votre état émotionnel.

10h45 : courte pause

11h00 : poursuite du travail précédent avec des exercices individuels au sein du groupe qui pourront induire diverses sensations et d’éventuels changements en vous.

11h45 : feed back sur votre expérience

12h15 – 14h : Repas

14h : Ancrage et respiration. Exercices pour interroger votre relation à vous–même et pour ressentir corporellement les résonnances émotionnelles. Exploration de vos « limites» face à l’autre (méfiance, peur, confiance, relâchement…).

15h : courte pause

15h15 : Approfondissement de ces aspects avec un travail en binôme. Chacun partagera son ressenti au sein de la dyade.

16h30 – 17h : feed back sur votre expérience.

Infos pratiques :

Le tarif de la journée : 80 euros. Un acompte de 40 euros sera versé pour valider votre inscription. Numéro de Compte où faire le versement, ci–joint.

Le lieu : 14 Rue du couvent, 13700 Marignane.

Deux parkings gratuits à proximité : Larbonne juste à côté ou un peu plus loin, parking Molière.

Le repas : il sera à votre charge. Si cela vous convient, nous le prendrons dans un petit restaurant près du lieu d’accueil.

Divers : prévoir une tenue confortable et une paire de chaussettes épaisses.

Contact :

Hélène Monier Mola :

Tél. 06. 26. 19. 09. 49

Mail : helene.moniermola@gmail.com

Barbara La Malfa Tsélépidés :

Tél. 06. 46. 28. 86. 83

Mail : tselepidesb@gmail.com

Séminaire de post formation 2023

Actualités, Actus, Colloques

L’IABFS met en place un séminaire de post-formation: » comment travailler avec la catharsis / expression émotionnelle forte modulée, co- et auto-régulée – charge / confinement… », animé par Heiner Steckel, du 20 au 22 octobre 2023.

Si vous êtes intéressés par cette problématique merci de me contacter rapidement afin de pouvoir organiser au mieux ce séminaire. Les places sont limitées.

En vous remerciant par avance,

Voici ci-dessous quelques éléments de la biographie professionnelle d’H. Steckel.

Cordialement,

Barbara La Malfa Tsélépidés, secrétaire IABFS.

contactsiabfs@gmail.com

Heiner Steckel est né en 1953.

Il habite aujourd’hui dans le Nord de l’Allemagne.
Heiner Steckel a une formation universitaire en Pédagogie (Dipl. Päd). Il a travaillé avec le Dr. A. Lowen pendant une trentaine d’années et il a été son assistant lors de conférences internationales.
Depuis 1982, il est Analyste Bioénergéticien Certifié par l’IIBA (Institut International d’Analyse Bioénergétique) et depuis 1990 il est Membre de la Faculté de l’IIBA.

En 1978, il a été le co-fondateur de la NIBA : Société d’Analyse Bioénergétique du Nord de l’Allemagne.
Aujourd’hui il est thérapeute, superviseur et dirige divers programmes de formation de l’IIBA en Allemagne, en France, en Espagne, en Russie, en Pologne et au Brésil.

Par ailleurs, il anime des séminaires en Analyse Bioénergétique auprès de services de santé et d’éducation dans plusieurs pays, en Europe, en Amérique du Nord et du Sud.
Il nourrit son travail en Analyse Bioénergétique avec son expérience en Gestalt, sa connaissance des arts martiaux, la « breathing therapy », le shiatsu ainsi que les philosophies orientales.

Dans son travail d’approche psycho-corporelle, il tient compte des découvertes récentes liées à la neurobiologie et aux recherches sur les émotions.

Ces dernières 10 années, son intérêt en Analyse Bioénergétique s’est porté sur tout ce qui est lié au traumatisme. Il a été très stimulé par le travail du Dr David Berceli (TRE) avec lequel il coopère à la certification de professionnels venus d’horizons très variés.